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国旗下讲话

拒绝烟草 珍爱生命

发布时间:2019-05-28 16:32:39 来源:

敬爱的老师们,亲爱的同学们:

  大家早上好!

  我是姚昱卉,来自高一十班。今天我国旗下讲话的题目是《珍爱生命,拒绝烟草》。很荣幸今天可以站在这里跟大家共同分享我对烟草的看法。

  同学们,大家知道吗?5月31日为世界无烟日,设立世界无烟日的目的旨在提醒世人吸烟有害健康,呼吁全世界吸烟者主动放弃吸烟,号召所有烟草生产者、销售者和整个国际社会一起行动,投身到反吸烟运动中去,创造一个无烟草的环境。

  烟草被视为世界上危害最严重的社会问题之一,我国作为世界上最大的烟草生产国和消费国,有3亿多烟民,被动吸烟人群已经达到7.4亿,每年因使用烟草而导致死亡人数超过100万人。

  众所周知,烟草烟雾中已知的化学物质超过4000种,其中至少有250种有害物质,60多种致癌物质。而烟草烟雾的颗粒大小只有头发丝直径的百分之一,颗粒物越小越容易穿破肺泡,有害物质长驱直入,慢慢侵蚀我们的身体。

  香烟最容易伤害的就是人体的肺部,它里面的焦油、重金属、有机溶剂、致癌物质等会层层堆积在空气囊泡上。在内窥镜下,正常人的肺呈现鲜明的淡粉红色,和猪猪的差不多,上面可能会散布一些浅黑色的小点,这是大气污染和微细尘粒造成的。15年烟龄者的肺会由于焦油等致癌物质的侵入,布满了大块黑色斑点。30年烟龄者的肺像被泼上墨汁一样,更深处的组织也沉积了很多黑色物质,这些黑色物质就是实实在在的致癌物。

  肺的基本功能是气体交换,肺通气的直接动力是肺泡气与外界大气之间的气压差,原动力是呼吸肌的收缩和舒张。它不仅仅伤害肺部的纤毛,也会导致肺泡受损。正常的肺脏吸气吐气时,肺活量充足且弹性明显,而烟熏多年的肺脏在通气时,弹性变得很差,进入气量变得很小,这也就是为什么一些吸烟者会出现气喘气短,呼吸困难的原因。

  香烟也是导致多种疾病和肿瘤的原因,80%的肺癌与吸烟和吸二手烟有关,二手烟中的一些致癌物质含量比一手烟更高,比如说一氧化碳含量高五倍、焦油和尼古丁高3倍,苯高4倍,氨高46倍。且二手烟的微小颗粒物会附着在人的衣物、地毯、窗帘等物品上,形成“三手烟”,这些颗粒物会和空气中的很多化合物继续反应,生成对人体有害的物质。

  世界卫生组织发表文章称电子烟二手烟是一种新的空气污染源。近年来,为了控烟,从国家到地方都在行动,《“健康中国2030”规划纲要》提出,到2030年,15岁以上人群吸烟率降低到20%。

  来自中国控烟协会的数据显示,目前全国已有20多个城市相继出台了公共场所禁止吸烟的地方性法规,已覆盖了全国11%的人口。

  对青少年来说,吸烟的危害远比想象中大的多,不仅导致很多疾病,还会影响骨骼的生长发育,青少年正处在身体发育阶段,对各种有毒物质抵抗力不强,受烟雾的毒害也就更深,吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪。

  当你点燃香烟时,看着它慢慢燃尽的时候,不会想到自己的健康吗?不会想到自己的生命吗?不会考虑自己的健康与生命会象这燃烧的香烟一样愈燃愈短,摧枯待尽吗?当你在公共场合吸烟时,你不会考虑一下那些稚气未脱的孩子吗?他们什么都没有做,却因为你所谓的潇洒而要为你承担过错,付出比你更大的代价。你凭什么这样做?这些,你都考虑过吗?

  为了我们的健康,为了我们祖国的未来,我呼吁,全体同学自觉远离香烟,没有烟雾缭绕的空气会更加清新,没有烟草的生命会更加绚烂!

  我的演讲到此结束,谢谢大家!
 

                                                                                             高一十班:姚昱卉

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咸阳渭城中学原名咸阳第四中学,始建于1955年,1987年更名为咸阳渭城中学,是一所省级标准化高中。2014年9月与咸阳八方中学合并,两校区占地面积37亩,建筑面积共计27212平方米。现有教学楼5幢,实验楼2幢,教学设施较完备,有教学班57个,在校学生3203人,教职工279人,专任教师225人,其中研究生学历32人,高级以上职称119人,特级教师6人,正高级职称2人。 建校六十余年来,一代又一代的渭中师生在渭城中学这块充满活力...

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