咸阳渭城中学2023年“五一”劳动节放假致家长的一封信

发布时间：2023-04-28 来源：

尊敬的家长朋友：

　　您好!在“五一”国际劳动节到来之际，咸阳渭城中学全体教职员工对你们表示衷心的感谢!向你们致以热情的问候和亲切的祝福，祝你们和家人节日愉快，身体健康，家庭幸福!为让孩子们能度过一个平平安安的“五一”劳动节，希望家长朋友们与学校密切配合，履行好监护责任，做好以下安全教育工作：

　　一、防疫安全

　　所有学生要坚持树立健康第一的思想，认真做好个人防护，养成科学佩戴口罩、勤洗手、多通风、不扎堆、不随地吐痰、分餐公筷等健康安全的生活好习惯，科学规划假期间的作息时间，做到劳逸结合、不熬夜、勤锻炼，增强体质。如有发热，发烧等身体异常情况出现请暂缓返校，及时到医院就诊，病好方可返校。

　　二、交通安全

　　孩子外出时一定要有家长陪同，如特殊情况，孩子需独自外出，请加强孩子的出行安全教育，并注意交通安全，遵守交通规则、公共秩序，爱护公共环境，文明讲礼!

　　三、食品安全

　　假期要时刻注意孩子饮食健康，切勿暴饮暴食，避免消化不良;不给孩子吃冷冻食品，不吃三无食品、过期食品，以免造成肠胃疾病;注意饮食均衡，多吃水果和蔬菜。

　　四、防溺水安全

　　1.不让孩子私自下水游泳;

　　2.教育孩子不擅自与他人结伴游泳;

　　3.不准孩子在无家长或老师带队的情况下游泳;

　　4.不让孩子到不熟悉的水域玩耍或者游泳;

　　5.教育孩子不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;

　　6.不让不会水性的孩子擅自下水施救。

　　五、心理健康安全

　　多关注孩子情绪，多与孩子沟通，多理解宽容孩子、多对孩子微笑。教会孩子遇到问题先尽力自己解决，同时学会咨询求助。教育孩子正确对待成绩和挫败，切记不要总是对孩子指责，谩骂，训斥和絮叨，切忌简单粗暴的说教;平时细心观察孩子的行为举止和情绪波动，发现孩子有行为异常苗头，及时告知老师并进行专业的心理辅导。

　　六、保持作息规律

　　保持有规律的作息，不要长时间看电视、电脑;注意游玩安全及个人卫生，勤洗手，预防病从口入，根据天气的变化带孩子外出适度活动或参加适量的劳动，锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。

　　七、提前做好假期计划，安排好时间

　　一到假期，孩子的精神就会松懈，不是作息不规律，就是从来不学习。为了让孩子度过一个充实的假期，我们可以让孩子提前做好假期计划。5天的假期应该如何利用，心里要有数。可以按照一天从早到晚如何分配，也可以根据学习、娱乐、休息不同内容来安排。总之，提前做好计划，可以引导孩子做好时间管理，知道自己该做什么，该怎么做。

　　八、既要学习也要娱乐，充实好自己

　　假期既是休息的时间，也是弯道超速的时间。对于孩子来说，既要好好休息，也要适当学习。告诉孩子，先尽快完成假期作业，才有时间好好玩，好好放松。当没了作业负担，我们才能玩得畅快。当然，每天至少保证3—4个小时的学习时间，可以读读书、练练字，做好温课复习，不断给自己充电。

　　九、保持足够户外活动，锻炼好身体

　　不想让孩子睡懒觉，变成个“衣来伸手饭来张口”的小懒虫，家长应该有意识地带着孩子参加户外活动。每天出去走走，亲近一下大自然，孩子的学习压力就能得到缓解。还可以和孩子一起跑跑步、打打球、爬爬山，不仅能够锻炼身体，还能拉近亲子距离。孩子正在长身体，特别到了假期，更要保证足够的运动量，阳光健康成长。

　　十、参加五一拓展活动，了解其内涵

　　“劳动最光荣”，是五一劳动节的特定内涵。到了劳动节这个假期，我们不但要让孩子好好放松，更要让他们了解这个特定节日的特殊内涵。可以参观博物馆，观看纪录片等，让孩子知道五一国际劳动节是全世界劳动人民的共同节日。可以参加主题活动，让孩子学会珍惜劳动人民的成果。可以让孩子学做饭、学做家务，体验劳动是件既辛苦又快乐的事情。

　　春到人间生意满，莫负少年盎然时。安全是度过一个快乐、健康假期的第一要素，让我们家校携手合作，共同教育孩子提高安全意识，保护孩子健康快乐成长。

　　咸阳渭城中学                      

　　2023年4月25日